DanceCARE Body-Mind Sessions in Greek
Curriculum
- 1 Section
- 10 Lessons
- 10 Weeks
Expanse all sectionsCollapse all sections
- DanceCARE sessions [GR]
- 1.1DanceCARE – Εισαγωγικό Video [GR]
- 1.2DanceCARE – Warm Up Video [GR]
- 1.3Εκπαιδευτική συνεδρία 1 – Αυτογνωσία: Γείωση, αναπνοή και επιβράδυνση
- 1.4Εκπαιδευτική συνεδρία 2 (μέρος 1ο) – Συναισθηματική ρύθμιση και στρατηγικές αντιμετώπισης
- 1.5Εκπαιδευτική συνεδρία 2 (μέρος 2ο) – Αυτοεκτίμηση (θέση σώματος και κινητικότητα)
- 1.6Εκπαιδευτική συνεδρία 3 – Ανακούφιση από το άγχος: Ενσυνειδητότητα και περιβάλλον
- 1.7Εκπαιδευτική συνεδρία 4 – Ανθεκτικότητα: Ενσυναίσθηση για τον εαυτό μας και τους άλλους
- 1.8Εκπαιδευτική Συνεδρία 5 – Συναισθηματική ρύθμιση και στρατηγικές αντιμετώπισης
- 1.9Εκπαιδευτική Συνεδρία 6 – Επικοινωνιακές δεξιότητες, έκφραση και ακρόαση
- 1.10Εκπαιδευτική συνεδρία 7 – Δημιουργικότητα και φαντασία
Instructor
